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一款专为记录生活而设计的智能打卡、记录型应用，让你轻松追踪日常点滴，培养好习惯，洞察时间分配。 【小组件】Widget 打卡小组件 【灵活记录】自由创建记录模板，支持文字、图片、数字、选项等多种组件类型。无论是日记、心情、运动数据还是工作进度，都能找到最适合的记录方式。一次创建，长期使用。 【习惯追踪】打卡模式帮你建立并坚持好习惯。提供周视图、月视图和年视图，清晰展示你的坚持轨迹。设定目标、查看统计、热力图直观呈现你的努力成果，让每一次打卡都更有成就感。 【时间线回顾】按时间轴浏览所有记录，轻松回溯过去的每一天。日历视图、月度汇总、年度总览多种方式帮你重温美好瞬间。还有随机回顾功能，让意外的记忆不期而至。 【数据洞察】智能统计分析你的记录数据，饼图展示时间分配，折线图追踪趋势变化。周报、月报、年报自动生成，让你清晰了解时间都花在了哪里，帮助优化生活节奏。 【智能提醒】自定义多个提醒时间，确保不错过任何重要记录。支持每日提醒和自定义周期，配合本地通知推送，养成规律记录的好习惯。 【计时功能】内置优雅的圆环计时器，专注工作、运动锻炼、学习计时都能用。计时结束可自动创建记录，时间管理更高效。 【分组管理】用分组整理不同类型的记录模板，工作、生活、健康、学习分门别类，一目了然。支持自定义排序，打造专属的记录体系。 【标签系统】为记录添加标签，快速分类和检索。支持标签统计，轻松找到相关内容，让海量记录井然有序。 【WebDAV同步】支持WebDAV协议的云端同步，数据掌握在自己手中。自动备份、多设备同步，数据安全有保障。 【个性定制】丰富的图标、颜色、emoji选择，自定义记录模板的外观。深色模式、多语言支持，打造属于你的专属体验。 【隐私保护】所有数据本地存储，完全离线可用。支持归档功能，敏感记录妥善保管。你的记录，只有你知道。 语言 - 中文 - English - 中文繁体 Pro订阅 订阅周期：1个月 价格6元/月 订阅周期：1年 价格38元/年 消耗型会员 68元 如果你有好的建议，请给我们反馈 -> frzzbug@gmail.com 使用条款：https://app.xgmm.me:3002/h5/#/moneyDanceH5/policy 隐私协议：https://www.craft.me/s/QoAQUCitg1trAM
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加入4000万用户，高效锻炼每天只需7分钟。 健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！ 为何选择SEVEN？ · 随时随地锻炼，无需器材 · 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯 · 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持 · 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就 · 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼 · 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐 加入7俱乐部 · 根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效 · 访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富 · 从认证私人教练那里获得专属支持和指导 如果选择加入7俱乐部，将从你的iTunes帐户收取付费。活跃订阅将在到期日期前24小时内自动续订。可在订阅后从iTunes帐户管理订阅，也可以随时从那里取消自动续订。如果在试用期结束前购买7俱乐部订阅，则免费试用期任何未使用部分将作废。 订阅期: https://seven.app/terms-of-service 可选权限请求: · 健康应用，记录燃烧的卡路里及同步锻炼 · 通知，提醒你锻炼 · 通讯录，查找其他Seven用户 · 照片和相机，更改你的个人资料头像
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免责声明： 请勿将该应用程序用于医疗应用。 与该应用程序连接的呼吸测量设备并非医疗设备。 应用程序中的测试结果不旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病或健康状况。 介绍负责任饮酒的终极解决方案：USB呼吸测试仪。具有流畅设计和尖端技术，是您的口袋大小的安全伙伴。只需将其插入您的设备，吹气，即可获得即时准确的结果。无论您是在派对、酒吧还是只是好奇，这个设备都能确保您保持控制。其紧凑尺寸使其非常适合随身携带，轻松放入口袋或钱包。不要让自己的安全随机应变——用USB呼吸测试仪掌控一切。立即订购，每一口都享受安心。保持安全，保持聪明，保持责任。 需要分享您的测试结果。没问题。该应用程序包括自拍照和单个测试结果查看功能，使分享测试结果变得快速简单。 要了解有关产品的更多信息，请访问：https://www.reflexwireless.com/en/usb-breathalyzer/
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随时随地陪伴您的私人健身教练！ 每日臀部锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。 锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可! 完整版本特性: • 更多的锻炼方式 • 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式 • 无广告 • Health app 或 >>> 每日锻炼（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容！
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水是生命最重要，也最容易被忽略的养分。《植物保姆》是一款可爱且趣味盎然的喝水提醒 App，用充满乐趣的方式鼓励你多喝水，追踪你的每天喝水量，陪伴你一起养成规律喝水的好习惯。 太忙忘记喝水怎麽办？水喝不够好苦恼？ 你喝下的每一杯水，都将同时灌溉《植物保姆》中的爱水小植物。不再烦恼过于忙碌而忘记喝水，让小植物贴心提醒你，在日常中纪录你的喝水足迹。一起健康滋润、闪闪发亮的生活吧！ 让我们一起看看多喝水的好处： # 让身体更轻盈有活力，皮肤更加光泽，并能提升新陈代谢进而维持健康体态。 # 改善便秘、容易疲劳、提高专注力等日常生活中的小困扰。 # 让大脑更灵活，避免在下午时刻昏昏欲睡，还能减少焦虑，让情绪更平静。 《植物保姆》会根据你的个人生活型态，与你一起制定专属的喝水计画。透过简洁的图表与介面，你可以轻鬆掌握每天、每週和每个月的喝水进度，并在蒐集可爱植物的同时，不知不觉也让自己的身体变得更加健康。让小植物滋润你的心灵、照料你的身体，与你一同培养良好的饮水习惯。当「多喝水」成为你生活的一部分，你会变得更健康，更有活力。 ------------------------- ◈ 令人兴奋的新功能！ ◈ ------------------------- 1. 选择喜爱的植物：3 种不同难度的小植物，循序渐进地陪你一起轻鬆培养喝水习惯 2. 进阶的喝水资讯：选择依月份显示或与上个月相比，让你的喝水足迹一目瞭然 3. 快速的编辑功能：快速「新增」或「移除」喝水记录，精准掌握每一滴水份 4. 有趣好玩的图表：透过可爱图表和喝水小挑战等，让你在喝水的过程中享受乐趣 5. 迷人的温室图鑑：陪伴小植物成长，解锁温室，还有机会与神秘生物相遇。 还有：更友善可爱的喝水提醒 Widget 将桌面小工具添加在装置主画面，随时关注自己的水分摄取进度和小植物的健康状态 ＊想体验要更贴心有趣的喝水通知？订阅解锁完整功能！ > 无限种植可爱植物，激励你喝水照顾自己 > 贴心的喝水提醒，依你的作息和风格设定 > 进阶喝水纪录，追踪水分更精准、更轻鬆 > 零广告打扰，享受更愉快的喝水体验 ------------------------- ◈ 自定义和管理你的水份摄取目标 ◈ ------------------------- ＊根据个人身体资讯和运动量，推荐每日适合的饮水数值 ＊主动提醒你喝更多的水，帮助你建立喝水习惯 ＊自订适合的喝水提醒时间，选择最适合自己的喝水步调 ＊轻鬆设定并创建常用的杯子容量：毫升（ml）与盎司（oz） ＊连续登入奖励和小任务，陪伴并鼓励你达成喝水计画及目标。 -------------------------- ◈ 简单图表和优雅的界面，让你一目瞭然 ◈ -------------------------- ＊图像化追踪每日水分摄取比例和进度 ＊纪录你的喝水历程，快速查看每天、每週和每月的趋势 ＊简洁的画面设计与友好的用户界面，让你轻鬆培养喝水习惯 ＊针对不同屏幕尺寸优化画面，适配多平台装置 -------------------------- ◈ 多种可爱又栩栩如生的植物 ◈ -------------------------- ＊你喝下的每一杯水，也同时让植物获得水分，让植物伴随你成长 ＊各式各样的特色花盆，为你的植物选择一个可爱的家 ＊解锁并收集各种植物，还有机会与神秘生物相遇 ▼植物保姆已接入 HealthKit，可同步喝水数据到「健康」 ▼ 生活饮水计画： 生活饮水计画是植物保姆的订阅计画，帮助你养成喝水习惯，并提供好玩的喝水体验。确认订阅之后，您将开始 7 天免费试用， iTunes 将于试用到期后扣款，并于接下来每个月自动续订。您可以随时到 iTunes 帐号取消订阅。iTunes 将于每次有效期结束前 24 小时内自动续订，请您注意有效期来管理您的订阅。任何未用完的试用期将于付费后失效。 ▼有任何使用问题或宝贵建议吗？欢迎透过： 《植物保姆》> 选单 > 设定 > 常见问题与支援，来寻找解决方式 如果该说明无法协助你解决问题，请在该说明的右上角找到『信封』图示， 点击填写问题来与「花园助理（客服专员）」联繫：） ▼ 欢迎你给我们一点意见： 或者关注 instagram 和我们一起互动：https://link.sparkful.app/instagram 隐私权与使用者条款：https://sparkful.app/legal/privacy-policy 身体 70% 由水分组成，每一滴水都为你的健康注入新的活力。与《植物保姆》一起从手中那杯清爽的水开始，循序渐进地培养喝水习惯；透过贴心有趣的喝水通知、富有乐趣的喝水挑战，让喝水不再是单调乏味的事情，而成为每日生活中的小期待与乐趣。 你的小植物伙伴正在热切地期待著你的加入，一起喝水、健康成长。和《植物保姆》一起开始你的喝水之旅吧！
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普拉提运动：重塑体态，尽享健康之美 普拉提，一种集力量、柔韧与平衡于一体的全面身体训练体系，专为追求健康体态与身心平衡的您打造。无论您是健身新手还是资深爱好者，普拉提都能引领您步入一个全新的健康旅程。 零基础也能轻松上手 无需专业基础，我们的应用将一步步引导您掌握普拉提的核心技巧。通过定制化的21天训练计划，您将在享受运动乐趣的同时，见证体态的华丽蜕变。 特色功能，量身定制 全面塑形：从腹肌到背部，从臀部到腿部，全方位打造紧致线条，让您的身材更加迷人。 姿势矫正：针对久坐族和低头族，有效缓解颈部、肩部和腰部的紧张与不适，让您重拾挺拔身姿。 压力释放：结合深呼吸与平和动作，帮助您放松身心，远离日常压力与焦虑。 增强灵活性：通过伸展与扩展练习，提升身体柔韧性，让日常活动更加自如，青春活力重现。 疼痛管理：针对慢性疼痛问题，如背痛、关节炎等，提供个性化练习方案，助您缓解疼痛，恢复身体功能。 专业指导，随时随地 无需昂贵私教，我们的应用内置专业训练视频与指导，让您在家就能享受一对一的私教体验。无论何时何地，只要打开手机，就能开启您的普拉提之旅。 立即行动，开启健康新篇章 想要塑造完美身材、改善健康状况、追求身心平衡吗？普拉提运动将是您的不二之选，让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活！ 普拉提运动 VIP 自动订阅说明： 会员套餐: 普拉提VIP月卡，订阅价格: 98元/月，全部会员功能 普拉提VIP年卡，订阅价格: 168元/年，全部会员功能 会员权益: 订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”，选择“查看ApplelD”，进入账户“设置页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。 如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订免服务将自动续订
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有多少消极的念头在你的脑海中无限循环？每日自我肯定语有助于给大脑充电，帮助我们树立自尊并改变消极的思维模式。用言语肯定自己的梦想和抱负，为自己赋能。从众多每日语录中进行选择，设置提醒即可全天轻松接收推送。 积极自我肯定语不仅有助于让思维方式发生重大转变，还可以激励并提醒自己，了解自己的能力，确保你愉快度过每一天。 自我肯定语是简单却有力的话语，有助于加强潜意识和意识之间的联系。 越加强这种联系，自己在困难或挑战中的复原力就越强。 正如佛陀充满智慧的金句所说：你相信什么，就成为什么。 提高复原力的最佳途径就是每天练习自我肯定。 将练习自我肯定语作为晨间例行事项，你会发现很多好处： - 自我肯定语有助于提高你对自己思想和语言的认识，能够更容易清晰地认知自己的消极思想和自我怀疑的思维模式。 - 自我肯定语能够引导你的注意力。当你把精力集中在自己想要的事情上时，例如实现自己的目标、变得积极、做令人振奋和正面的事情，你就在创造一个丰富的内心世界，并且在坚定自己去实现目标的决心。 - 自我肯定语为你带来更多可能性。我们往往会陷入“不可能”的思维定势，但自我肯定语录会扭转乾坤。当你开始积极肯定一些事情的可能性时，一个充满机会的世界就会向你敞开怀抱。 如要访问 “I am Premium” 的内容和功能，你可以选择终身、按月或按年自动续订订阅计划。这会是一项重复性交易，将在你确认购买后从你的iTunes账户中扣除订阅款项；而且将自动续订，除非你在订阅结束前至少24小时取消订阅。当前订阅期结束前24小时内，我们将向你收取相同金额的续订费用。如要管理订阅并关闭自动续订功能，请在购买后前往iTunes账户设置。 隐私政策 http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm 使用条款 http://monkeytaps.net/termsofservice.htm
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美甲帮,百万美甲师都爱用! “互联网周刊评选的2017年度女性APP前五” 美甲帮,最受欢迎的美甲视频教学社区及最专业的美甲用品进货商城 专注于美甲手艺人的技术交流、产品进货等需求,为用户提供： 【新人福利】新注册用户即可领取新人优惠券礼包 【海量美图】精选日本、韩国、欧美等最新最潮美甲款式图片每天更新 【专业教程】最专业的美甲视频教学,独家求教程功能,美甲大咖专业指导 【正品特卖】美甲大牌入驻,每日闪购特价,百万美甲师选货补货进货的共同选择 【达人社区】汇聚Instagram、微博等各路海内外美甲达人,共同分享美甲创作和见解,一起成长 真实用户说： “MM们想要以最好最快的速度得知当季（美甲款式）流行元素，有美甲帮这款软件就够了！” ——小璐糖果 “在（美甲产品）进货渠道上，从原来的不会挑货，到现在的懂货、识货” ——优妮美甲 “从美甲帮里学到很多美甲知识以及开店经验，也帮我们测试各种胶的优劣” ——~豆子~ “各地的美甲大神都聚集在美甲帮，有问题都有好多人帮忙解决” ——双2 “基本用过所有美甲应用，最喜欢还是这个。” ——傲娇的喵星人 【温馨提示】 如果在 iOS 10下遇到不能联网，可以尝试： 1.在 iPhone 的「设置」-「蜂窝移动网络」- 「使用无线局域网与蜂窝移动的应用」，找到美甲帮并选择「无线局域网与蜂窝移动数据」 2.在 iPhone 的「设置」-「蜂窝移动网络」中打开「无线局域网助理」。再尝试打开美甲帮，问题得到解决后即可选择关闭「无线局域网助理」 如果在使用中遇到问题，可以在社区发帖反馈，或者加工程师 QQ 2780302015，我们会认真回复每一个反馈。
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不花一分钱的才叫真正快乐减肥！只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！ 还在为计算食物热量苦恼？还在花费大量精力查找减肥方法？ 数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式！轻断食并非节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。 为什么大家都选择懒人轻断食？ - 不需要会员，没有付费流程 - 不占内存的免费应用软件，即下即用 - 贴心地为您打造日计划，周计划 - 不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐 - 追踪记录身体所需饮水量和实时体重 - 帮你计算身体健康指标和基础代谢率 - 数据可视化，随时查看自己的断食过程 懒人轻断食如何帮助您快乐快速实现减肥目标？ - 界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划 - 涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食 - 每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然 - 自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案 懒人轻断食核心功能： 【断食计划】满足当下所有热门断食计划，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日计划，周计划满足您的多种需求。 【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。 【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食、什么时间结束，让您准点准时地追踪您的断食计划。 【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。 【健康指数】科学评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。 【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。 改变，从这里开始。快来懒人轻断食，一起成为更好的自己吧！ 【免责声明】用户使用懒人轻断食本应用程序所提供的信息，在做出任何医疗决定之前，应先寻求医生的建议。若对信息内容理解有误，而对自身情况判断错误，由用户自行承担后果。如自行使用本应用程序资料发生偏差，懒人轻断食概不负责。
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极乐圈是一款基于距离，针对年轻人的恋爱脱单App。 附近5km内海量高颜值单身男女生，来脱单摆脱光棍命运，无论单身、失恋、二婚、离异，总有人懂你！ 这里有非常多真实、靠谱、优质的单身小哥哥小姐姐！ 【附近交友】 在极乐圈里，每天都有无数人找到那个值得恋爱的人。 生活圈子小？周围没有合适的人？ 那还不快来试试这款年轻人的恋爱脱单App。 我们希望能够汇集到最多的优质单身群体，一键查找附近的人 【社区生活】 秀出真我，分享平日里的小生活。 【真实靠谱】 我们倡导坦诚交友，真诚社交，真实的信息会让你更容易获得对方的信任，也会获得更多的社交机会。 每天都有无数的小伙伴通过极乐圈找到了那个值得恋爱的人，来极乐圈，遇见甜甜的恋爱吧！
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‘轻断食’是近些年来风靡一时的一种的饮食方法。 它并不是节食，而是在一个期间内进行间歇性进食的一种饮食模式。 它不去规定你吃的食物，只要控制好你进食的时间，就能更好的管理身材喔！ 《喵喵轻断食》为您提供： 【科学计划】 喵喵轻断食涵盖当今热门的多种轻断食计划，根据你录入的信息，推荐简单、实用的轻断食计划~ 在轻断食过程中给你提供记录追踪的功能。坚持下去，达到你的目的！ 【饮食追踪】 喵喵轻断食根据你的计划进行饮食追踪，提醒你当前是否应该进食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的轻断食数据都做到一目了然~ 同时可以追踪你轻断食期间的身体变化！ 【每日记录】 你可以记录每日体重、饮食、运动、饮水数据，一步一步见证你蜕变逆袭的过程！ 【数据报告】 随时记录查看身体数据，帮助你了解不同阶段的身体状态，可视化你的轻断食过程并跟踪体重的每日变化。 你这么优秀！跟喵喵一起享受s码的快乐！ 【自动续订】 订阅的费用将从你的iTunes账户收取，到期前24小时会自动扣费并续订服务。购买后可随时前往iTunes商店的设置页面取消订阅。 会员协议：http://mmweb.xiaocao401.top/huiyuanxieyi/index.html 会员自动续费协议：http://mmweb.xiaocao401.top/zidongxufei/index.html 隐私政策：http://mmweb.xiaocao401.top/yinsixieyi/index.html
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FitnessView 应用集成了 Apple Watch 活动和 Apple 健康应用——因而您可以从不同的角度查看自己的健康和健身数据，并以简单而信息丰富的方式下钻至更多细节！ 健康和健身应用仪表板 您将可以直接在应用主屏幕上看到自己的活动、今日目标和最近锻炼。 活动区域可速览活动圆环进度（运动、锻炼、站立）——您甚至可以把它视为一周速览。 今日目标区域可用于追踪每日健康目标，例如活动卡路里、步数、摄水、食物卡路里、洗手次数等等！您甚至可以记录自己的摄水情况或卡路里！ 最近锻炼展示的是活动健康应用中上次记录的锻炼。 健康统计数据 通过健康应用的数据速览，您可以直接在列表中看到以天、周、月或年为单位的数据快照！点击数据集时，可以看到您的健康数据图表、平均线图表和一些洞察，例如：总计、目标进度、最小/最大值，或已完成的天数——连续天数。 锻炼视图 您可以滚动查看已记录的全部锻炼，看看自己一个月做了多少次锻炼，以及一个月消耗了多少卡路里。您可以按类型查看锻炼，了解过去具体记录了多少。还可以查看关于锻炼的总体摘要统计数据。 Apple Watch 健身/健康应用 FitnessView Apple Watch 应用可展示每日目标摘要和更多洞察信息。您可以创建多个表盘复杂功能并配置其样式、颜色和要展示的目标。您可以通过计步器数据观察自己的活动水平——如果想快速查看自己的活动数据，那么此功能非常方便。 主屏幕小组件 在主屏幕就能速览自己的健康和健身数据！外观和质感均可定制，还可查看您配置的全部目标/数据集。小组件向导可用于更改样式、背景颜色和要展示的健康应用数据。 您的健康、活动和健身数据，都可以在一个小组件里看到！ 如有任何疑问，请随时联系我们的支持人员！ 高级版功能 目标数量不限 - 配置所有可用目标（免费版最多三个目标）。 查看全部统计数据 - 每日洞察、每周和每月对比、一周、一月或更长时间内的完成天数！ Apple Watch 复杂功能 - 借助多种复杂功能选项和功能来定制表盘。 小组件 - 创建和配置一系列主屏幕小组件。 查看全部锻炼 - 更好地了解自己的锻炼数据、热身时间、脂肪消耗、有氧运动和其他洞察。 记录数据 - 在“水”、“卡路里”、“大量营养素”等详情界面为支持的目标记录数据。 支持的目标/数据集： 活动卡路里 步数 步行+跑步距离 锻炼分钟数 洗手 卡路里消耗 静息卡路里 站立小时数 水 锻炼时间 攀爬阶梯数 睡眠 饮食卡路里 咖啡因 钙 碳水化合物 胆固醇 骑行距离 纤维素 胰岛素输注 铁 冥想分钟数 Nike Fuel 钾 蛋白质 饱和脂肪 睡眠 钠 游泳距离 游泳姿势 维生素 B12 维生素 C 维生素 D 轮椅移动距离 ------------- 注意：FitnessView 仅从 Apple 健康应用读取数据。不会有数据从您的设备发送出去。需要具备健康应用的访问权限。 推荐使用 Apple Watch 设备追踪锻炼和健康数据。 提供可解锁高级版功能的一次性应用内购买。 隐私政策：https://www.iubenda.com/privacy-policy/73977646 使用条款：http://funnmedia.com/fitnessview/terms.html
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通过 JEFIT 轻松打造健康强壮的身体： JEFIT 是您终极的健身伙伴，提供详细的训练计划、高清视频锻炼教程，以及强大的工具来记录、跟踪和规划您的训练。 无论您是健身新手还是专业健美人士，无论是在家中还是在健身房锻炼，JEFIT 都是帮助您达成健身目标的完美应用。 用户评价 “最好的健美和锻炼教练！无法相信这个工具是免费的！” “JEFIT 是最棒的健身和锻炼记录器！可下载每日锻炼计划并在线跟踪进度，真的很棒！物超所值！” “JEFIT 是市场上最好的健身和锻炼规划工具，去健身房不可或缺的工具。” 专家好评： • 《Men’s Fitness》和《Sports Illustrated》将 JEFIT 评为 2022 年最佳健身应用之一。 加入 JEFIT 社区： • 超过 2M+ 用户信任 JEFIT 来跟踪他们的锻炼并改变身体。 主要功能一览： • 拥有超过 1400 种力量训练动作的庞大练习数据库。 • 观看高清演示视频，确保锻炼姿势正确。 • 无缝集成智能手表，高效锻炼。 • 探索由社区创建的每日训练和健身计划数据库。 • 通过跟踪健身进度和改进情况保持动力。 • 创建完全个性化的每日锻炼计划，并可自定义练习内容。 • 将您的锻炼数据同步至健康应用，监测体重、身高和锻炼时间。 轻松规划您的锻炼： • 设计专属于您的健身计划，达成具体目标，提升力量。 • 下载社区创建的锻炼计划，或根据增肌、减脂或保持体型的目标进行定制。 庞大的练习数据库： • 查找力量训练和增肌练习，制定您的每日健身计划。 • 提供 1400 多个练习，包括杠铃、哑铃、壶铃和有氧器械等。 • 详细的练习说明和动画确保正确的技术。 • 记录有氧和力量训练。 用户友好的界面： • 快速轻松地记录练习的重量、次数和组数。 • 保存每项练习的最佳记录。 • 使用智能手表伴侣应用提升您的锻炼体验。 社区和社交互动： • 与朋友连接，分享记录，一起保持动力。 • 与社区比较进度和统计数据。 • 在个人资料上发布锻炼更新，并在社交媒体平台上分享成就。 • 探索社区分享的进展和锻炼技巧。 保持同步： • 在不同设备间同步您的锻炼数据，提供无缝体验。 • 下载由社区创建的力量训练和每日健身计划。 升级到 JEFIT Elite: • 每年仅需 $69.99 解锁高级功能，包括无限制的手表应用锻炼、专业语音提示、进阶健身分析和由专家打造的高端训练计划。 订阅详情： • JEFIT Elite 订阅费用将通过 iTunes 账户扣费。 • 订阅将在到期前至少 24 小时自动续订，除非提前取消。 • 您可以在应用商店设置中管理和取消订阅。 条款与隐私： 升级到 Elite 即表示您同意我们的服务条款（https://www.jefit.com/terms-of-use/）和隐私政策（https://www.jefit.com/privacy-policy/）。
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口袋宝宝，猴年最in的宝宝拜年神器，各种春节特效视频、人脸识别贴纸，宝宝玩得停不下来！ 最受欢迎的宝宝智能云空间，直播宝宝的生活！ 妈妈必备的照片整理神器，全家分享的宝宝成长全纪录，最美晒娃日记应用！ 1. 智能整理宝宝照片 —自动识别宝宝照片视频，宝宝成长时光轴一键生成； —自动汇集散落在多个手机的照片视频，一个不落； —无限量存放宝宝照片视频，随时浏览； 2. 一人拍娃，全家欣赏 —实时分享照片视频，向全家人直播宝宝的生活； —随时随地拍给全家看，幸福晒娃，安全隐私； 3. 视频记录宝宝的成长 —最方便的宝宝录像机，极省空间，再也不担心手机没有空间； —随手录制宝宝成长点滴，自动即时分享，全家进入视频时代； 4. 简单好用，老人最爱 —一键邀请，安装方便，可能是唯一一款老人也会用的APP —让远方的外公外婆爷爷奶奶随时看到宝宝，感觉宝宝就在身边 ———————————————————————————— 最永恒的幸福不是拥有你，而是拥有与你有关的回忆：） 宝宝的爸爸妈妈一定要同时使用，再介绍给爷爷奶奶外公外婆哦 有任何问题请加口袋宝宝微信客服koudaibaby，客服mm帮你解决 口袋宝宝微信公众号：口袋宝宝 ———————————————————————————— 她们说： ——全家都用上了，外地的爷爷喜欢得不得了，每天看好几遍~口袋宝宝不仅解决了大量照片、视频占用手机内存的问题，时间轴完美记录了宝贝的成长点滴，提醒拍照、自动选择宝宝照、视频拍摄可暂停等功能都很赞，宝妈们用起来~ ——超级好用，妈妈再也不用担心她的手机流量了。我们全家都在用，分隔三地的爷爷奶奶外公外婆可以随时看到宝宝的照片真是太棒了。 ——拍视频太方便了哈。方便记录宝宝瞬间，不用担心手机内存啊！！赞！
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新增跑姿大比拼活动 优秀的跑姿，必定使你跑得快、无伤痛、且“美”到全是朋友。 磨练跑姿的同时，更有奖品等你来拿！
