keep国际版跑步软件是一款由keep面向全球推出的多国语言健身app，拥有更加完善的社区群，用户可以通过脸书或者推特登录加入全新的运动健身社区，与全球的健身达人一起成长互动，在这里掌控自己的身材与未来们感兴趣的朋友快来 点击 ！
1、根据体能评估结果制定运动训练计划，包含强度与频率建议。
2、查看每日运动时长统计图表，分析不同项目的耗时与完成度。
3、开启健康数据同步权限，允许应用读取心率、步数等身体指标。
4、使用手机号或邮箱完成账号登录，同步个人历史数据与设置。
家庭健身助手，根据你等目标专业提供每天的锻炼计划。仅需几分钟，无需任何器械，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型。区别也不是特别大，只是一些运动不一样，只看到了各种的训练，然后界面的布局也变得不一样，没有那些社区等等可以看，定制运动计划也是合理的给你安排，什么时候休息什么时候运动。
免费课程，多种训练
400+ 训练动作，40+ 专业真人课程，包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等，为你带来免费体验。
不同等级的课程
根据你的训练强度，我们有不同等级的训练课程，也会制作多种等级的健身计划，帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家，都能找到适合的锻炼运动。
专业纪录，自动同步
训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
真人演示视频，让你的动作更加准确
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，每天只需几分钟，专业指导锻炼肌肉，帮助你在家里就能练出腹肌。
个性化订制训练计划，科学健身
Keep - 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，根据你的目标，个性化订制训练方案。
1、你可以把自己运动的某一个训练项目进行分享，分享到Facebook或者是Twitter上；
2、界面的布局也变得不一样了，横向的滑动，而且模块之间的区分很大；
3、会合理的帮你进行休息日的规划，制定一个计划设置提醒自己去完成。
标签： keep国际版app下载 keep健身 减肥app
keep国际版app下载v1.33.0 康美广场舞app下载v3.1.3 安卓版 轻盈微步运动最新版下载v2.0 安卓版 30天健身训练宝典软件 丁香园 随动手机版下载v1.1.0 安卓版 
聚动圈app客户端下载v2.1.5 安卓版 
wwe狂野角斗士2019中文版下载v3.5.0 安卓版 
uarun运动鞋下载v2.6.0 安卓版 
十分迹app下载v1.0.1 安卓最新版 
网友评分：
try安卓手机版下载v3.0.0 安卓版
球多多app下载v3.0.0 安卓版免费下载
脂20减脂客户端下载v1.5.1 安卓版免费下载
秀健身手机软件下载v1.0 安卓版免费下载
慧健身软件下载v2.0 安卓版免费下载
锻炼腹肌软件下载v3.1 安卓版免费下载
觅动校园手机版下载v0.7.1 安卓版免费下载
九点健身手机客户端下载v2.7.7 安卓版免费下载
bong手环app下载v3.3.6 安卓版免费下载
标准体重记录手机版下载v1.7 安卓免费版免费下载
彩虹计步手机版下载v1.0.0 安卓版免费下载
云扬健身客户端下载v1.0.14 安卓版免费下载
香港远足路线app下载v10.2.1 安卓版免费下载
暴脂运动app下载v1.0 安卓版免费下载
幸福云创手机版下载v2.0.4 安卓版免费下载
heroband软件下载v1.16.09 安卓版免费下载
体魔方最新版下载v1.0 安卓最新版免费下载
全民约跑软件下载v1.1.53 安卓版免费下载
fitband手环官方版下载v3.2.4 安卓版免费下载