容易上手的课程和每日提醒让增强您的盆底肌变得如此简单！ 对每天做相同的运动已心生厌倦？感觉没动力鞭策自己？这款应用提供10种不同的运动课程，您可以用新内容不断挑战自己。 快速简单：所有课程都控制在30秒到3分钟之间，非常适合生活忙碌的人群。 您明知道自己应该做凯格尔运动却总是忘记？每日提醒将督促您做运动。 持久动力：完成运动来解锁成就，打破自己连续运动天数的记录。 完全自主控制： 选择声音或铃声提示来指导您运动：当周围无人时，遵循屏幕指令、声音指示或用震动来提示您运动。 和应用内容不相关的图标、名称，任何人在浏览您的手机时都不会知道这个应用的实际用途。 简单、有效的增强盆底肌的方法。现在免费下载！ ******** 凯格尔运动教练 - 盆底肌运动 可以免费使用，但是我们也提供了可选的付费等级，您可以通过按月订阅或按年订阅来获取。如果您选择了订阅，那么在当前订阅结束前 24 个小时，所有应付款项将会从您的 iTunes 账户里扣除。在购买后，您可以在 iTunes 账户的设置界面随时取消订阅。 隐私条款： http://olsonapps.co.uk/Apps/Kegel%20Trainer_Privacy.html 用户授权协议： http://www.olsonapps.co.uk/Apps/Kegel%20Trainer_EULA.html新的修复和改进： - 增加了更多信息，介绍每个锻炼计划的锻炼频率、设计和预期结果 - 现在您可以轻松编辑高级自定义锻炼中的组次顺序 - 更容易辨别隐私模式是否开启 - 如果您更改了默认的打卡连胜记录重置时间，您可以选择是否将其应用于所有其他历史数据 - 在切换锻炼计划时，现在会存储之前的进度
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